am creat acest topic pentru k pot spune k sunt intr-o usoara forma de depresie...daca stiti persoane care au fost depresive scrieti aici cum se purtau in societate si dak stiti cum au scapat de aceasta problema...

am nevoie de niste sfaturi si nu mai stiu la cine sa apelez

_________________

sa papi citrice(de la kiwi pana la lamaie)... si poate suna ciudat , dar eu sunt fericita dupa ce fac sport. dar nu din acela la care esti silita la scoala, ci sa faci exercitii care tie-ti plac si crezi ca-ti sunt folositoare.

depinde si cauza.. de unde a inceput depresia si de multe alte lucruri.

_________________
mein Blog, Dancing In The Rain Avatare si semnaturi

citrice mananc in fiecare zi, sportul nu-mi prea face bine, ametesc mai tot timpul si am dureri de cap....

cauzele:- lipsa acuta de comunicare...de foarte mult timp nu mai am nici macar o prietena adevarata...iar cu familia nu mai comunic asa de bine mai ales cu sora mea careia nu-i pasa deloc de mine si de raul pe care mi-l face....
-o iubire care nu s-a materializat intr-o relatie...a durat cam un an sa trec peste sentimente...dar a mai ramas ceva acolo in adancul sufletului...la problema asta a contribuit cel mai mult si prima cauza, pentru k neavand cui sa-i povestesc toate astea le-am tinut toate in mine..si asta mi-a facut mult rau...

_________________

atunci cand nu ai cui sa-i povestesti tot ce ti se intampla nu tine in tine...ci scrie tot ce simti intr-un jurnal ,te ajuta sa te descarci si sa te cunosti mai bine,cu timpul iti vei da seama cum stau cu adevarat lucrurile,inveti sa-ti cunosti sentimentele si sa ai din nou incredere in tine si in cei din jurul tau.
Nu toti oameni sunt la fel,iti vei face cu siguranta prieteni si vei cunoaste o noua iubire...nu te mai gandi la trecut,la cea fost...mergi inainte si iubeste pe cel care te merita. Rabdarea e cheia in orice problema....nu degeaba se spuna ca timpul le rezolva pe toate.

_________________

''Dream the impossible, because dreams do came true'' EW

faza cu jurnalul am folosit-o foarte mult timp..acum nu mai merge pentru k imi perd rabdarea, nu mai pot scrie....simt nevoia sa vorbesc cu cineva...k de-acum incep sa vorbesc singura si nu e bine

cat despre partea cu iubirea..e o situatie mai dificila..avand in vedere k eu am o relatie de aproape 5 ani iar cealalta "iubire" a venit pe neasteptate....nu am putut renunta la relatia mea pentru celalalt...dar senimentele au ramas in suflet...intr-o perioada nu mai stiam pe cine iubesc...dar am ramas cu prietenul meu..pe celalalt l-am ocolit...nush dak am facut bine...am doar 19 ani si ar trebui sa castig mai multa experienta la capitolul "iubiti"..dar nu pot renunta la el

_________________

Shi eu am avut o depresie in clasa a-8-a parca... plangeam din orice, shi nimic nu ma mai putea face fericita. Nu mai stiu cum am scapat de ea... Dar faza cu jurnalul nu te ajuta... poate chiar te intristeaza mai mult, pt k atunci cand scrii in el, iti amintesti din nou...
Sa stii k elle are dreptate, shi eu cand sunt suparata shi fac sport ma simt mult mai bine dupa Incearca sa papi ciocolata... sau sa mergi undeva cu prietenii... :-k Hmm... Sa te impaci cu surioara ta

_________________
andreea_extravagance

Toti trecem prin perioade grele,asta e cert.Si iti spun sincer ca doar singuri ne putem scoate din astfel de stari depresive.
Depresie depresie nu e...daca era poate acum nu mai erai in stare de nimic si consultai si nijte specialisti.

Insa uneori noi ne provocam anumite stari facand pe victimele,suferind din te miri ce chestii care de fapt nu sunt atat de grave.
Totul tine de psihicul tau,sa stii sa te controlezi.Tu te cunosti cel mai bine...stii intr-adevar ce te ajuta sa iesi din stari proaste pentru ca stii ce-ti place.

Sigur exista o modalitate prin care sa poti iesi din starea aceea nu tocmai buna insa cum am mai spus,de multe ori ne place sa suferim.
Mai ales din dragoste cum e cazul tau.Cineva zicea chiar zilele trecute intr-o emisiune ca-i place suferinta din dragoste si ca e dulce.Nah,asta bineinteles cu doza...si adevarul e ca tuturor ne place...

Intr-o carte de Eliade am citit despre chestiunea respectiva...acolo personajul respectiv isi imagina ca dispare definitiv din viata persoanei iubite si ca revine dupa mult timp sa observe daca i-a dus dorul si asteptand sa-i spuna ca o iubeste, ca nu trebuia sa plece.
Ba chiar in acea carte personajul isi imagina ca moare in bratele iubitului care a parasit-o astfel sa-l faca sa se simta vinovat de moartea ei.

Trebuie sa ai o discutie serioasa si cu sora ta si sa o faci sa inteleaga faptul ca ai nevoie de ea,de sfaturile ei.
Eu cred ca e o fata intelegatoare.
Intotdeauna mi-am dorit sa am o sora si sa-i pot vorbi deschis,sincer la modul cel mai serios.Pentru ca o sora intotdeauna iti va fi alaturi si te poti baza cu adevarat pe ea.
Asa ca e pacat sa ai o sora langa tine si sa nu poti discuta cu ea despre ceea ce te framanta.

Sper sa-ti rezolvi problemele si oricum poti vorbi pe mess cu noi sau pe forum oricand.O sa incercam sa te ajutam.

multumesc pentru sfaturile voastre...am sa incerc sa tin cont de ele

_________________

Cu cea mai mare placere

_________________
andreea_extravagance

Don`t worry...be HAPPY!!! eu consider k acest sfat ar putea fi pus in practik...

si eu am momente de astea... si pe mine ma ajuta mult sportul... si piersicile... cateodata nu ma suport nici pe mine :x si cui pisicii mei sa-i spun? ma rog, ce fac eu? imi gasesc ocupatii care ma ajuta, ascult muzica vesela, dansez, tzip, plang, ma descarc, mai ales ca dimineata sunt singura acasa... te inteleg foarte bine, dak vrei sa vorbim eu sunt pe mess destul de des... nu ezita sa "scoti" din tine, k dak tii te doare din ce in ce mai tare in loc sa se cicatrizeze... :?

_________________
what goes around comes around... what goes up, must come down...

Uneori strangi atat de multe sentimente intr-un suflet atat de chinuit incat singura eliberare e plansul.Pentru mine e bun si plansul,chiar foarte bun.

^ nu conteaza metoda...important e doar sa te descarci...sa nu tii totul in tine :armyok:

Mi-ar placea sa imi pot alege metoda.De exemplu o bata pe capul cuiva.

^Lasa Ade ca si pt mine plansul e cea mai buna metoda :?

_________________
Regizorul, către tânăra actriţă:
-În noua mea piesa, va trebui să joci rolul unei fete nevinovate, care nu a avut de-a face cu băr-baţii. Crezi că poţi juca acest rol?
-Nu pot, domnule regizor.
De ce?
-Nu am pic de experienţă în acest sens!

ce topic naspa .... ph ph ph ph !

_________________
Caut subtitarare la "Dialogue avec mon jardinier" daca are cineva sa-mi dea un PM pls!!

nu-ti place dar plangi

_________________
Caut subtitarare la "Dialogue avec mon jardinier" daca are cineva sa-mi dea un PM pls!!

da d eunde ..plangi ca asa iti place tie ...

_________________
Caut subtitarare la "Dialogue avec mon jardinier" daca are cineva sa-mi dea un PM pls!!

de fapt ...bebelusii si fetele plang

^ rau mai esti... 8)

Si la mine plansul ajuta. Am citit undeva ca iti da putere sa te descarci si sa continui. De aia ii batem noi p baieti la cap...

_________________
what goes around comes around... what goes up, must come down...

eu sunt painea lu Dumnezeu draga 3seluver ..macar de as fi eu rau ..as vrea sa fiu si nu pot :-J.....

nu serios acu'... Baietii cred ca fetele plang pentru ca sunt slabe de inger, dar nu e adevarat... Dar cum sa stiti voi care nu aveti habar cum sa plangeti; la voi cine plange e fraier... Cunosc eu pe mai multi cu versiuni d'astea... :evil:

_________________
what goes around comes around... what goes up, must come down...